Trešdien, 30. martā, plkst. 17.00 Vecpiebalgas pagasta bibliotēkā notiks lekcija/nodarbība "Stress un tā ietekme uz ikdienu".
Lektors Reinis Širokovs – sertificēts personīgas izaugsmes treneris – piedāvā uzzināt un izmēģināt dažādus ikdienā pielietojamus psiholoģijas paņēmienus domu un emociju vadībai un stresa mazināšanai; iemācīties, kā atpazīt stresa cēloņus un kā tos mainīt; apgūt, kā panākt lielāku iekšēju mieru, lai uzlabotu savu emocionālo labsajūtu.
Uz lekciju aicināts ikviens, kuru interesē sevis pilnveidošana un emocionālā labsajūta.
Vēlama iepriekšēja pieteikšanās, zvanot uz tālr. nr. 20232850.
Dalība pasākumā iespējama, uzrādot vakcinācijas un/ vai Covid-19 pārslimošanas sertifikātu kopā personu apliecinošu dokumentu. Interesenti līdz 18 gadu vecumam pasākumu drīkst apmeklēt, neuzrādot sertifikātu.
Ieeja brīva.
